Entschleunigen - 

bewußt durch den Alltag

Ärger, Angst und immer noch mehr Termine unterbringen in einem eh schon vollen Tag - kennen Sie das auch? Ärger mit den Kollegen, in der Familie - mit den Kindern, dem Partner und was und wer nicht alles in Frage kommt, um sich so richtig zu ärgern. Ich war gereizt, immer unter Zeitdruck und hatte (gefühlt) nicht eine Minute für mich. Also: dringend etwas ändern! Nur wo anfangen und wie? Und die wichtigste Frage: wie durchhalten?

Dazu kommt die Angst -

Angst, ob ich morgen noch meinen Job habe? Welche Umstrukturierung wird jetzt wieder geplant?
Angst, wie teuer wird alles noch werden? Kann ich mir den Wocheneinkauf noch lange leisten?
Angst, wie sich die Welt gerade verändert und wohin das führen wird? Wird es auch mich ganz persönlich beeinträchtigen?

Und diese Angst hat mich wütend und hilflos gemacht - also was ändern? Kann ich überhaupt etwas ändern? Nachdem ich mich selbst immer unterträglicher fand, musste sich wirklich was bei mir ändern -  JETZT!

Dabei habe ich für mich eine Kombination aus energetischer Arbeit/Behandlung, Achtsamkeit, Meditation, Breathwork (Atemarbeit) und körperliche Übungen für gefunden und durfte endlich Lebensqualität und vor allem Lebensfreude für mich wiederentdecken :-). Möchten Sie auch aus dem Hamsterrad aussteigen und sich ganz bewusst entschleunigen? Dann melden Sie sich gerne bei mir - zusammen finden wir Ihren Weg der Entschleunigung und das nachhaltig!

Und nein, es geht hier definitiv nicht um eine weitere Selbstoptimierungstechnik - es geht um die ganz bewusste Entschleunigung mit der klaren Absicht, aus diesem "Wahnsinn" auszusteigen.

Neugierig? Trauen Sie sich und melden Sie sich bei mir. ich freue mich auf Sie!

Ich möchte ausdrücklich betonen, daß ich keine Ärztin oder Heilpraktikerin bin, keine Diagnosen erstelle und keine Heilversprechen gebe. Meine Arbeit ist nicht medizinisch, sondern ich arbeite im Bereich der Energiearbeit.